Viešoji biblioteka dalyvauja viešųjų bibliotekų darbuotojų sveikatos stiprinimo projekte

2018 m. startavo Kauno apskrities viešosios bibliotekos projektas „Kauno regiono viešųjų bibliotekų darbuotojų sveikatos stiprinimas“. Projekto veiklose dalyvauja KAVB ir 12 Kauno regiono savivaldybių viešųjų bibliotekų darbuotojų. Tame tarpe ir Kauno rajono savivaldybės viešoji biblioteka. Projekto veiklai Viešojoje bibliotekoje koordinuoti paskirtas sveikatos ambasadorius / kontaktinis asmuo (Virginija Tamašauskienė). 

Numatomos projekto veiklos:

 Sveikatos paskaitos: emocinės kompetencijos ir savigarba, streso valdymas; laikysenos svarba žmogaus fizinei/emocinei sveikatai; mitybos svarba/sveika mityba; bendroji higiena; kaip masažuoti įsitempusius raumenis (veidas ir kt.) /Raumenų relaksacijos pratimai; akių mankštos svarba/pratimai; ergonomika darbo vietoje; sveikatos programų įgyvendinimas darbovietėse. Viso 8 paskaitos (2019 m. sausis- rugsėjis).

 Šiaurietiško ėjimo užsiėmimai: vyks nuo 2019 m. kovo mėnesio - 2 mėnesius, 1 kartą per savaitę.

 Sveikatos iššūkiai: per metus atlikti 4 iššūkius. ( pvz.: mėnesį laiko nevartoti cukraus, kiekvieną dieną mankštintis 5-7 min., per dieną išgerti litrą vandens ir kt.).